Расписание занятий на 2020-2021 уч.год
Центр интегрального развития «РУННА», г. Орел, международный клуб INBI WORLD
|
Время |
1 неделя месяца |
2 неделя месяца |
3 неделя месяца |
4 неделя месяца |
|
| Понедельник |
18.30-20.00 |
Группа на позвоночник |
Группа на позвоночник |
Группа на позвоночник |
Группа на позвоночник |
|
20.10-21.10 |
Даосский самомассаж, Укрепление Инь, Дао-Инь, комплекс на железы |
Работа с сухожилиями, внутренними органами — печень, селезенка, сердце, легкие, почки |
Работа с внешними сосудами тела — стопы, колени, бедра, кисти, локти, плечи |
Комплекс на кожу Комплекс на кровь Комплекс на лимфу Комплекс «Элемент Вода» |
|
| Среда |
18.30-19.30 |
Danza Sagrada |
Danza Sagrada |
Danza Sagrada |
Пенчак-Силат |
|
19.30-20.10 |
Матрица танца: Salsa |
Матрица танца: Street Samba |
Матрица танца: Flamenco Key |
|
|
|
20.10-21.00 |
Даосская йога для женщин |
Даосская йога для женщин |
Даосская йога для женщин |
Индейские практики: Latinamerican Spirit |
|
| Суббота |
8.00-10.30 |
Даосская йога: |
Даосская йога: |
Даосская йога: |
Даосская йога: |
| Воскресенье |
18.00-19.10 |
Тайцзи-цюань стиля Чэнь |
Тайцзи-цюань стиля Чэнь |
Тайцзи-цюань стиля Чэнь |
Тайцзи-цюань стиля Чэнь |
|
19.10-20.10 |
Африканская Йога |
Кельтская алхимия (обязательно наличие спец.футболки) |
|||
|
20.20-21.10 |
Суфийская йога (базовое занятие) |
Ритуал |
Суфийская йога (по допуску) |
Скандинавская алхимия |
Все занятия проходят по адресу:
г. Орел, ул. Московская, 61А, третий этаж
Проезд: автобусы, троллейбусы, маршрутки, трамваи до остановки «Кинотеатр Родина»;
трамваи до остановки «Завод им. Медведева»
8-910-303-05-06 Ольга
