Расписание занятий

Расписание занятий на 2023-2024 уч.год
Центр интегрального развития «РУННА», г. Орел, международный клуб INBI WORLD

 

Время

1 неделя месяца

2 неделя месяца

3 неделя месяца

4 неделя месяца

Понедельник

18.30-19.35

Даосская йога
(разблокировка суставов, работа с верхними сосудами тела – плечи, локти, кисти, практика на сухожилия стоя)

Даосская йога 
(работа с нижними сосудами тела – стопы, колени, бедра, практика на сухожилия лежа)

Даосская йога 
(практика на укрепление мозга)

Даосская йога
(даосский самомассаж,
Искусство Укрепления Инь)

19.40-20.20

Практика на позвоночник
(1 и 2 части)
Практика на позвоночник
(3 и 4 части)
Практика на позвоночник
(питание позвоночника)
Практика на позвоночник
(вертикальная проработка)
Среда

18.30-19.40

Danza Sagrada

Danza Sagrada

Danza Sagrada

Danza Sagrada

19.45-20.45

Даосская йога для женщин

Даосская йога для женщин

Даосская йога для женщин

Скандинавская алхимия

Пятница

19.00-20.30

 

 

 

Тантра Духа.
Проект Совершенная
ОНЛАЙН

Суббота

8.00-10.30

Даосская йога:
Level 2. Перезагрузка.
Вторая ступень
(по допуску)

Даосская йога:
Level 2. Перезагрузка.
Вторая ступень
(по допуску)

Даосская йога:
Level 2. Перезагрузка.
Вторая ступень
(по допуску)

Даосская йога:
Level 2. Перезагрузка.
Вторая ступень
(по допуску)

Воскресенье

18.00-19.10

Багуа-чжан

Тайцзи-цюань стиля Чэнь

Багуа-чжан

Тайцзи-цюань стиля Чэнь

19.20-20.20

Египетская Йога

Африканская Йога

Египетская Йога

Ритуал Третьего интегрального поля

(индейские практики и шаманика)

20.30-21.30

Суфийская йога-1

(базовое занятие)

 

Суфийская йога-2

(по допуску)

 

Все занятия проходят по адресу

г. Орел, ул. Московская, 61А, третий этаж, зал центра «РУННА»
Проезд: автобусы, троллейбусы, маршрутки, трамваи до остановки «Кинотеатр Родина»;

трамваи до остановки «Завод им. Медведева»

8-910-303-05-06 Ольга

  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • В закладки Google
  • Яндекс.Закладки
  • Одноклассники
Просмотров: 4 172