Мастер-класс «Восстановление и укрепление сердца», 3-4 июня 2023
Дата: 3-4 июня 2023
Ведущая: Ольга Степина aka Рунна
Программа
«Мудрый развязывает все узлы до того, как они завяжутся». Лао-Цзы
Состояние сердца – важнейший параметр, который определяет качество жизни человека. Неслучайно во всех традициях ему уделяется столько внимания и накоплено так много знаний.
Сердце называют вместилищем души, местом хранения божественной искры в человеке, пространством тонкой радости и нежности, источником яснознания, мерилом истинности… Сердце откликается на все, что происходит внутри и вовне нас, поэтому вопрос его состояния, качества, частотности так важен.
Сегодня сердце подвергается неимоверному давлению – как по изменившимся условиям жизни и ритма общества, так и в связи с различными стрессовыми событиями последних лет. Печальный факт, но в наше время смертность из-за сердечно-сосудистых заболеваний стоит на первом месте.
Обретение состояния покоя в сердце позволяет выровнять глубину дыхания, восстановить порядок в работе мозга (ясность, последовательность), убрать ощущения физического дискомфорта в теле (напряжение, сжатие в груди), выйти на ритм действий, при котором выдерживается внутренний покой и уравновешенность.
И нужно понимать, что когда мы говорим про работу с сердцем, одних только формул психического самовнушения недостаточно – открывать этот орган следует крайне осторожно, соединяя физику, энергию и ментальность работы.
Содержание мастер-класса
— Восприятие сердца с позиции физического органа, энергии и сознания в разных традициях». Лекция
— Восстановление и укрепление сердца. Практика первого уровня
— Снятие напряжения с лица. Маска сердца. Практика
— Восприятие и настройка личностного ритма. Понятие покоя и внутренней радости. Практика
Расписание
3-4 июня (субб., воскр.) – 18.00-21.30 (с перерывом)
Стоимость
Ранняя регистрация (до 31 мая) – 2500 руб. (для держателей карт центра Рунна и Инби – 2100 руб.)
С 1 июня – 2800 руб. (для держателей карт центра Рунна и Инби – 2400 руб.)
Примечания
— На мастер-классе предполагается использование чаев, бальзамов и масел, связанных с настройкой сердца.
— В программе возможно участие онлайн. В этом случае по заявке высылается список рекомендуемых масел для приобретения к мастер-классу.
— Все предложенные техники можно практиковать самостоятельно, либо вместе с группой на последующих регулярных занятиях.
— Материал мастер-класса основан на практиках традиционных школ (китайская, индийская, русская) и решает вопросы профилактики и поддержания работы сердца. Программа не является замещающей терапией в случае, если вы наблюдаетесь у врача или принимаете какие-либо препараты.
— Практический стаж ведущего – 28 лет.
Вопросы в мессенджерах Вотсап и Телеграмм (+7-910-303-05-06) (+7-905-167-50-38)
